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●元盲導犬パピーの黒ラブ「ぐり」が看板犬のぐり石けん。犬のアロマテラピーや手作り食、ドッグマッサージについての情報を発信します!
by fly_to_roof
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黒ラブ:ぐりプロフィール


●ぐり
2005年6月8日、北海道札幌市生まれ。在住。女の子。父オディ×母グッチの6番目の子。盲導犬パピーとして生まれる。適正検査の結果、キャリアチェンジが決定し、姉さんの家の子になりました。現在は「ぐり石けん」の社長を務めるのんびり犬。




●Naokoプロフィール


●諸橋直子(姉さん、Naoko)
1974年12月25日、北海道札幌市生まれ。在住。A型。
インテリアメーカー、広告会社勤務を経て、犬好きが昂じて「ぐり石けん」を立ち上げました。


保有ライセンス:ペット食育指導士(上級)、AEAJ認定アロマテラピーインストラクター、ホリスティックケア・カウンセラー、愛玩動物飼養管理士(2級)

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【リンク集】
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ひさしぶりのヒト飯。
ひさしぶりのヒト飯。_b0000885_8162273.jpg


家でご飯作ってます。
3食家メシ。幸せです。

何が嬉しいって、そのときそのときで食べたいものを
食べたい量だけ作って、食べたいときにできたてをいただく。

That's 家庭料理。

仕事をしているときは、弁当なんかも試みましたが
朝食べたいな~、と思っているものと
昼実際に食べたいものは微妙に違っているわけです。
それに、電子レンジなどの設備がない環境だったので
温かいものが食べられませんでした。

そして肝心の、美味しいダシ取ったスープとかみそ汁も…まあ持ち歩くことが
完全に不可能ではないけれど、はっきり言って面倒くさい。

ということで、自然外食がちでした。
外食は、それはそれで楽しかったです。
やっぱり家庭料理じゃ絶対出せない味とか
新しい素材の使い方とか、随分勉強になった。

一方で、やっぱり量が多かったりして
それでも食べ物を残せないクチの私は
結構がんばって完食して
その後すぐに眠くなっていたりしたのでした。

これって要は食べすぎだったのだと思います。

消化に体が多大なエネルギーを使わざるを得ないので
眠くなるわけです。

現在、家で食事を取る限り
食後に眠くなることはまずありません。

朝食や昼食の後は、ちょっとだけ食休みしたら
さっさと洗い物を済ませてしまいます。
キッチンがきれいに片付いたら、その後の自分のやるべきことに
(本を読むことだったり、掃除だったり、ぐりさんの散歩だったり)
スパッと取り組むことができる。

サイキック・カウンセラーの原田真裕美さんも
下記の著書で食事が体に与える影響について
述べているけれど、まったくその通りだなあ、と思います。

幸福純度100%の自分を生きる本
原田 真裕美 / / 青春出版社
ISBN : 4413035291
スコア選択: ※※※※※



この本の中に、こんなことが書かれています。
以下引用。

本当に良質な自分に合った食べ物は、
適量で満足できて、味わった喜びが長く続くものです。
そして食べた後にスキッとします。


あ、これ今ならわかるわー、と
思わず本棚からこの本を取り出して
読み返してしまいました(笑)

私の場合、基本の主食は玄米です。
小さなこだわりとしては、道産米をいただくべし(笑)
さらに可能であれば、低農薬orオーガニック。

昨日は、やたらと玄米が美味しく感じられ
お昼には軽く1膳のつもりが、何と3杯も食ってしまい
いくら何でも食いすぎだ!! と思いつつも
体が求めているものなので食べたところ
不思議と昨日より今朝、体重が減っていたりします。

体が自然に、何かを調節しているのでしょう。
もしくは、ここ数日新しい分野のぶ厚い本を2冊立て続けにまとめ読みしたから
脳がエネルギーを欲していたのかも知れぬ。


いずれにせよ、おかげで日々幸せです。
こうした食生活を送ることができる今の環境に
感謝感謝の毎日であることだよ。


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by fly_to_roof | 2007-04-21 08:29 | 野菜ごはん