ありましたよ。
『ゼロからの快適スイミング ゆっくり長く泳ぎたい! 』
運動を始めたいな、とは思っているのですが
運動のために運動するっていうのが苦手(←矛盾してるよ)。
だからジムでもくもくと走る…とか
機械を使ってのトレーニングとかはちょっとなあ。
散歩が理想なのですが。まだ寒いし、天候にも左右されるし。
犬がいれば一緒に付き合ってもらうのだけれど。
(盲導犬協会からはその後連絡なし。パピーウォーカーの件はどうなったのだ?)
要は疲れることが苦手なのです…へなちょこだなあ。
でも、水だけは別。
水の中に入るというのは、それだけで非日常的な世界だと思うので
考えるだけでわくわくする。
というわけで、近々水泳に行ってみようかな、と思います。
ダイエットの必要もあるしね!
スカートよりジーンズとかが好きなので
そうなると腹が平らであることと、足が引き締まっていることが命だし
うらないのみなもとさんにも
「あなたのもっとも魅力的なパーツはひざ下です!」
と断言されているオレは
(顔じゃないのかよ! まあわかるが)
足を重点的に鍛えてみようと思っていて。
そういえば、最近脚を全然ほめられていないな。
鍛えよう。
本とか勉強とかも好きだけれど
やはり肉体もおろそかにしてはいけいなよな、と
ひさしぶりにそう思いました。