●元盲導犬パピーの黒ラブ「ぐり」が看板犬のぐり石けん。犬のアロマテラピーや手作り食、ドッグマッサージについての情報を発信します!
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黒ラブ:ぐりプロフィール


●ぐり
2005年6月8日、北海道札幌市生まれ。在住。女の子。父オディ×母グッチの6番目の子。盲導犬パピーとして生まれる。適正検査の結果、キャリアチェンジが決定し、姉さんの家の子になりました。現在は「ぐり石けん」の社長を務めるのんびり犬。




●Naokoプロフィール


●諸橋直子(姉さん、Naoko)
1974年12月25日、北海道札幌市生まれ。在住。A型。
インテリアメーカー、広告会社勤務を経て、犬好きが昂じて「ぐり石けん」を立ち上げました。


保有ライセンス:ペット食育指導士(上級)、AEAJ認定アロマテラピーインストラクター、ホリスティックケア・カウンセラー、愛玩動物飼養管理士(2級)

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かれこれ。
仕事の最終日が先週の金曜でした。

本日は月曜日。
かれこれ連続三日、家で過ごしました。

その結果、三日目ににして何かもう
家にいることには満足してしまいました(汗)

意外というか、もっと家で何もしない時間が必要だと思っていたんです。
それが、実際そうした生活を始めてみると
要は体も実は地味~に回復していて
疲れとか、あんまり感じなくなくっていて
遠出なんて何だかだるいしなあ…という気持ちも
昨日までは本当にそう思っていたのですが
今日の夕方には、
明日は朝からちょっと車で遠出しようかなあ、なんて
思い始めているではないですか。

元気な証拠です。
よかったです。

明日は朝一番で、健康保険の任意継続手続きをしたあとで
ふらっと遠出してみようかと思っています。

一人で遠出というのは本当に久しぶりです。
ちょっとわくわくしています。


b0000885_18261527.jpg


そして本日の大作・けんちん汁。

けんちん汁って、勝手に味噌味だと思い込んでいたところ
実際のところは醤油と塩で味付けするのであった。
うーん、知らなかった。

玄米菜食的にはもう、パーフェクト! っていうくらい具だくさん。
しかも根菜類・いも類・乾物それに豆腐までバランスよく入るところが
また素晴らしいと思います。

本日の晩ご飯は、これに梅干としいたけ昆布、それに玄米。

この地味~だけれど、滋養あふれるご飯が
きっと私の回復を助けて、元気を支えてくれる源です。
だから日々感謝して、これからも体を整えていこうと思うのです。


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by fly_to_roof | 2007-04-02 18:29 | 生活
本日のごはん。
午前中、買物したり図書館のカードを新しくしたりと
珍しく車に乗って街中で活動していたので
帰ってくる頃には空腹でくらくらに。

今朝、実は玄米ご飯2杯が朝ごはんでした(笑)

1杯目はwith 納豆!
2杯目は昆布の佃煮と共に。

いや、単純に汁物作るのが面倒くさかっただけです。

それでも結構な量を食べたのに
消化の良い穀物だと、昼までにはすっかりエネルギーに代わって
ちゃんとお腹が空くのが不思議なところ。

ここのところ、消化という点では結構負担のかかる蕎麦を
わっせわっせと食べてたので(蕎麦ブーム)
胃腸も鍛えられたのかもしれないね。

b0000885_1322222.jpg


そんなわけで、本日のお昼ご飯はさっと作れておいしい
こんなメニューをいただきましたとさ。

・野菜のガーリック炒め
(キャベツ、たまねぎ、ピーマン、にんにく)
・アーサーと麩のみそ汁
・玄米ご飯

先日、ちょうどマクロビはじめたての頃に買った麦味噌がなくなりましたので
それじゃあと米味噌というのを買ってみました。

早速、せっせと使っています。

さらに自宅には、母が作った大豆からこしらえた豆味噌がありますので
みそ汁の場合は、たいていブレンドして使っています。

今日はこれまた食べていた昆布の佃煮がなくなりましたので
これは丁度いいので作ってみよう!と昆布としいたけで張り切って出汁取りました(笑)
(出汁とったあとの昆布をしいたけと煮るの)

出汁をしっかりとっておくと、麩とアーサーだけのシンプルなみそ汁でも
十分おいしいです。

味噌も産地や原料によっていろいろと味も風味も違うので
これはなかなか奥深い。
ちょっとずついろいろな味噌を知って、料理によって使い分けたり
おいしい組み合わせを探したりする楽しみも増えました。

これはマクロビを始めたことと、辰巳さんの本から学んだ
たくさんのすばらしいことのうちのひとつ。

b0000885_1327524.jpg


ぐりさんは、サンルームで日向ぼっです。

あ、ル・クルーゼの鍋
通販で注文してしまいました。
27cmオーバル・ココットのホワイトです。

到着は4月2日頃の予定也。

こちらも楽しみ楽しみ。


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by fly_to_roof | 2007-03-24 13:27 | 野菜ごはん
いちご祭り。
昨日、はとこのお宅でいちごを2パックお土産にいただきましたので
さっそくぐりさんの、朝食前のおめざとして差し上げることにいたしました。

b0000885_910454.jpg

かわいくかわいくマテをしているぐりさん。

b0000885_9102294.jpg

しかし、食うときはやっぱりケモノだな!

b0000885_911381.jpg

昨日はアメリカンと思いきや、実はイングリッシュコッカーのジャイさんと
お会いしてきました。

b0000885_9162269.jpg

はとこ作のダシまで完全に野菜オンリーのマクロビカレーを
お昼ごはんにごちそうになりました。
米はもちろん、玄米っす。

b0000885_917626.jpg

サラダもささっと作っているのに
見た目も美しく、大変美味しくいただきました。
ドレッシングも全て自家製です。

はとこは調理師免許を持っています。
やはりプロの作るご飯はちがうの。

夜は思わず、ソトコトの『食育』特集を買ってしまいました。
やはり、食べることは生きること。

美味しく食べて元気でいようっと。


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by fly_to_roof | 2007-01-07 09:21 | 犬そだて
石けんの仕込み、植物。
フレッシュな油で石けんを仕込みたくて
ジャスコへ行ったところ、EXバージンオリーブオイル1Lがお買い得。
普通のピュア・オリーブオイル500ML×2本分より安い。

まよわずそれにして、今日は石けんを仕込みました。
b0000885_16355036.jpg

EXバージンの素敵なところは、この鮮やかな緑色。

石けんするとこの色はなくなっちゃいますが
本当に食べてもおいしい油で作っているなあ、と実感。
簡単なくせに贅沢です。
そういうのがいいね。

b0000885_16374054.jpg

ちょっとごちゃごちゃしてきた机の上。
先週、部屋に緑を、と観葉植物を買いました。
植物育ては苦手ですが、なるべく話しかけなどして育てています。

More:犬の手作りご飯について。
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by fly_to_roof | 2006-10-09 16:36 | 生活
さざけの味噌ごろも。
b0000885_75229100.jpg

本日は味噌ごろも作りをしてみました。
入れたのは、麦味噌、白ごま、胡桃そしてみりん。

味噌の分量がちと多かったですが
こくのある、美味しいころもとなりました。
好きなさざけを茹でて、弁当に入れたよ。


b0000885_7553614.jpg

で、朝も食べたかったので
半分は朝食として食べます。
ええ、昼食とまったく同じメニューです(笑)
好きなので、いいんです。

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食後はいただきものの、こんぶ羊羹を緑茶とともに。
緑茶は日本茶なのですが、中国茶用の蓋碗でいただきます。

一人用に、ちょっとだけ淹れたいというときに蓋碗はものすごく役に立つよ。
小さいけれど、茶葉がしっかり泳ぐので美味しい気がする。

More:これは
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by fly_to_roof | 2006-09-26 07:53 | 野菜ごはん