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●元盲導犬パピーの黒ラブ「ぐり」が看板犬のぐり石けん。犬のアロマテラピーや手作り食、ドッグマッサージについての情報を発信します!
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黒ラブ:ぐりプロフィール


●ぐり
2005年6月8日、北海道札幌市生まれ。在住。女の子。父オディ×母グッチの6番目の子。盲導犬パピーとして生まれる。適正検査の結果、キャリアチェンジが決定し、姉さんの家の子になりました。現在は「ぐり石けん」の社長を務めるのんびり犬。




●Naokoプロフィール


●諸橋直子(姉さん、Naoko)
1974年12月25日、北海道札幌市生まれ。在住。A型。
インテリアメーカー、広告会社勤務を経て、犬好きが昂じて「ぐり石けん」を立ち上げました。


保有ライセンス:ペット食育指導士(上級)、AEAJ認定アロマテラピーインストラクター、ホリスティックケア・カウンセラー、愛玩動物飼養管理士(2級)

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【リンク集】
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日曜日の過ごし方。
最近暖かくなってきた+早寝のおかげで
朝もどんどん早く起きられるようになって嬉しい限りッス。

昨日はのんびりスタートで
蕎麦なんぞ作っておりました。

日曜日の過ごし方。_b0000885_6433517.jpg

使っていた釧路産昆布がなくなりましたので
(釧路旅行時のおみやげ)
南茅部産真昆布の登場です。
(これは函館旅行時のおみやげ)

これを…単に昆布の佃煮が作りたい、という理由で
ざくざく切って、お湯につけたら当然ですが大量の出汁が取れるのです。

しかし、佃煮自体は出汁はそんなに使わないので
それではさっぱりと蕎麦でも作りますか! ということに。

日曜日の過ごし方。_b0000885_647242.jpg

昆布たっぷり、かつおも少し+醤油でさっぱりきのこ蕎麦!
麺は頂き物の風連産地粉の乾麺。

美味かったッス。

日曜日の過ごし方。_b0000885_648152.jpg

お腹もいっぱいになった人間チームは
千歳にあるアウトレットモールへ。
途中の畑に白鳥がゴロゴロ寝ていてびっくりしたので
思わず車を止めてもらって観察することしばし。

日曜日の過ごし方。_b0000885_6495949.jpg

アウトレットモールでは、引き馬やってました。

日曜日の過ごし方。_b0000885_6503775.jpg

買うものは決まっていたのですが、
いくつか候補を物色したあと、小腹も空いたので
タリーズで作戦会議。
空腹では冷静な判断が下せないからね。

結局iさんと私は共にゴアテックスのウインドブレーカーを購入。
今年はアウトドア、真剣に取り組むッス。

3点以上のお買い上げで20%OFFとかいう、嬉しいセールをやっていたおかげで
かなりお得な買い物でした。

ゴアテックス、本当にものすごい防水の力で
雨なんでばんばんはじくそうです。

ゴアテックス着て、ぐりさんの散歩
4月から楽しみよ。

日曜日の過ごし方。_b0000885_6551730.jpg

〆はラーメンで。
ひさしぶりに塩をオーダー。

日曜日の過ごし方。_b0000885_6554870.jpg

iさんは味噌。

餃子もつけて、腹いっぱい食べて
日曜日は終了。



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# by fly_to_roof | 2007-03-26 06:51 | 生活
ぐりの一日。
日曜日。ぐりの一日。

ぐりの一日。_b0000885_2251333.jpg

遠くをみたり。

ぐりの一日。_b0000885_2252684.jpg

あっちを見たり。

ぐりの一日。_b0000885_2253951.jpg

犬ベッドに入ってみたり。

ぐりの一日。_b0000885_2255494.jpg

やっぱりソファで寝てみたり。

ぐりの一日。_b0000885_226978.jpg

遊びにきたiさんを出迎えに行ったり。

結構忙しかったみたいですよ。

人間チームの方はといいますと、
信じられないくらい大量の昆布で出汁とって、
「うめー、うめー」
と言いつつそれで蕎麦つゆ作って蕎麦を食べたり、
アウトレットモールでゴアテックスのウインドブレーカー買ったり
(4月から散歩がんばるからねー!)
帰りはラーメン食ったりで、これもまた忙しかったようです。

平和な日曜日。



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More  おまけ。
# by fly_to_roof | 2007-03-25 22:06 | 犬そだて
またまた、本日のご飯。
昨日はiさんに、ひとあし早く退職のお祝いをしていただきましたので
ホテルで会席料理のフルコース(とは言わないか?)いただいてきました。

それにしても、会席料理は本当に品数が多い。
お腹を空かして行った30代男女のオレたちですが
最後はもう、座布団を枕にしてこの場で寝てしまいたい…というくらい
腹いっぱいになって帰ってきました。

そんな朝なので、玄米ご飯はちょっと重いなあ、
でも炭水化物は食べたいなあ、ということで
思いついたのがコレ。

またまた、本日のご飯。_b0000885_913208.jpg


少量の玄米に地粉を混ぜて、おやきというか、中国料理で言うところの"餅"というか
トルティーヤというか、チャパティというか、そんなものを焼いてみました。

たまねぎは最初、単純に野菜炒めとして食べる予定でしたが
何だかさっと火を通しただけの噛みごたえのあるものを食べるのも
やはり重かったので、そのまま煮込んでスープにしちまいました。

はとこから先日もらった、"オーサワの野菜ブイヨン"で味つけして
昆布としいたけの出汁で煮たところ、コクも旨みも申し分なし!

野菜だけでコレだけできるんだ。
すごーい、というのがここのところ、私がご飯をつくるときに
いちいち感動しているポイントであります。


穀物菜食をしていると、
体のバランスが取れた状態になるのでものすごくラク、というのがあります。
なおかつ、私は別にベジタリアンというわけではないし、
厳格なビーガンでも何でもないので
旅行に行けばご当地のおいしいものをいただくし、
1ドライブ1アイスっていうくらいアイスも食べます。

でも普段の食事は野菜と穀物でいいなあ。
たまに出汁として、肉もよし。魚もよし。


先日、穀物菜食が楽しいという話をしたところ
何かすごく特殊で、お金もかかりそうだし、強要される家族がかわいそう…みたいなことを
言われました。

そうかしら。
いまや天然醸造の無添加味噌なんてスーパーで売っているし
野菜や果物も、トレーサビリティーにすんごくうるさいから
結構安心して買えるよ。

一方無農薬ばっかりにこだわっていたら
食べられるものなくなるので、それは見た目に新鮮で、元気そうな野菜を選ぶとか
そのあたりをゆるく。

なおかつ私の場合で言うと、穀物菜食にしたら
まず清涼飲料水買わなくなりました。
甘すぎて飲めない。
毎日にように買っていたお菓子もほとんど買わなくなったので
全体的な収支でいうと、かえってプラスなくらいです。

ちなみに我が家では、玄米を食べているのは私だけ(笑)
特に人に薦めないし、自分が楽しいのでやっている…というのが基本スタンスです。
たまにぐり姫に玄米はおすそ分けしますが
犬はやはり肉を消化吸収するのにむいたからだの作りというのが
最近わかってきましたので、肉食に向いたご飯を、という方向でやっています。

要は人それぞれ、自分がこれがいいというものを食べて
健康で楽しく生きていけばそれでいいなあ、と思うし
たまたま私の場合はそれが、玄米と野菜だったというわけ。

干物の魅力にもハマリつつあります。
だって美味いんだもの。昆布と干ししいたけ。


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# by fly_to_roof | 2007-03-25 09:15 | 野菜ごはん
本日のごはん。
午前中、買物したり図書館のカードを新しくしたりと
珍しく車に乗って街中で活動していたので
帰ってくる頃には空腹でくらくらに。

今朝、実は玄米ご飯2杯が朝ごはんでした(笑)

1杯目はwith 納豆!
2杯目は昆布の佃煮と共に。

いや、単純に汁物作るのが面倒くさかっただけです。

それでも結構な量を食べたのに
消化の良い穀物だと、昼までにはすっかりエネルギーに代わって
ちゃんとお腹が空くのが不思議なところ。

ここのところ、消化という点では結構負担のかかる蕎麦を
わっせわっせと食べてたので(蕎麦ブーム)
胃腸も鍛えられたのかもしれないね。

本日のごはん。_b0000885_1322222.jpg


そんなわけで、本日のお昼ご飯はさっと作れておいしい
こんなメニューをいただきましたとさ。

・野菜のガーリック炒め
(キャベツ、たまねぎ、ピーマン、にんにく)
・アーサーと麩のみそ汁
・玄米ご飯

先日、ちょうどマクロビはじめたての頃に買った麦味噌がなくなりましたので
それじゃあと米味噌というのを買ってみました。

早速、せっせと使っています。

さらに自宅には、母が作った大豆からこしらえた豆味噌がありますので
みそ汁の場合は、たいていブレンドして使っています。

今日はこれまた食べていた昆布の佃煮がなくなりましたので
これは丁度いいので作ってみよう!と昆布としいたけで張り切って出汁取りました(笑)
(出汁とったあとの昆布をしいたけと煮るの)

出汁をしっかりとっておくと、麩とアーサーだけのシンプルなみそ汁でも
十分おいしいです。

味噌も産地や原料によっていろいろと味も風味も違うので
これはなかなか奥深い。
ちょっとずついろいろな味噌を知って、料理によって使い分けたり
おいしい組み合わせを探したりする楽しみも増えました。

これはマクロビを始めたことと、辰巳さんの本から学んだ
たくさんのすばらしいことのうちのひとつ。

本日のごはん。_b0000885_1327524.jpg


ぐりさんは、サンルームで日向ぼっです。

あ、ル・クルーゼの鍋
通販で注文してしまいました。
27cmオーバル・ココットのホワイトです。

到着は4月2日頃の予定也。

こちらも楽しみ楽しみ。


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# by fly_to_roof | 2007-03-24 13:27 | 野菜ごはん
寝ぐり。
昨日は旭岳温泉へ行き、のんびりお風呂につかってきました。
その様子はまた土曜日にでも。

週末、ぐりさんは相変わらず寝てばっかりでした。

寝ぐり。_b0000885_7532696.jpg

専用枕に顔を乗っけて、ぐうぐう。

寝ぐり。_b0000885_7535091.jpg

全体的には今にもソファからずり落ちそうな体勢です。
見ている側はハラハラするよ。

仕事も残すところ、出勤日あと7日と迫りました。

最近は、気温も上がってきたせいか
結構、朝早く起きて活動しています。

あ、そろそろル・クルーゼの鍋を注文しなければ。
結局店頭では私の希望する色と価格が折り合わなかったので
ネット通販で買うことにしたのです。

iさんはiさんで、結構買った鍋を使いこなしているようです。
一歩先を越されたな!
4月からはル・クルーゼ敵なので、こちらも腕を磨いていろいろと
美味しいものを作ろうと思っておりますよ。

親の携帯もホワイトプランに変えちまったし、
4月はもう、家単位で無駄なものをばっさばっさと処分します。

3年に1回くらいのサイクルで、休養→掃除を経て
一人の時間を作って、これから先のことをのんびり考える…くらいが
私には合っているようです。


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# by fly_to_roof | 2007-03-22 07:55 | 犬そだて