●元盲導犬パピーの黒ラブ「ぐり」が看板犬のぐり石けん。犬のアロマテラピーや手作り食、ドッグマッサージについての情報を発信します!
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黒ラブ:ぐりプロフィール


●ぐり
2005年6月8日、北海道札幌市生まれ。在住。女の子。父オディ×母グッチの6番目の子。盲導犬パピーとして生まれる。適正検査の結果、キャリアチェンジが決定し、姉さんの家の子になりました。現在は「ぐり石けん」の社長を務めるのんびり犬。




●Naokoプロフィール


●諸橋直子(姉さん、Naoko)
1974年12月25日、北海道札幌市生まれ。在住。A型。
インテリアメーカー、広告会社勤務を経て、犬好きが昂じて「ぐり石けん」を立ち上げました。


保有ライセンス:ペット食育指導士(上級)、AEAJ認定アロマテラピーインストラクター、ホリスティックケア・カウンセラー、愛玩動物飼養管理士(2級)

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本と音楽のチカラ。
昨日、こんな本を読んでおりました。

3週間続ければ一生が変わる―あなたを変える101の英知
ロビン シャーマ / / 海竜社
ISBN : 4759309187
スコア選択: ※※※※※



せっかく時間を有効に使うために、仕事を離れたのに
何だか日々だらだらと過ごしていていかんなあ、という気持ちで
書店で購入。

「朝5時に起きる習慣を。早朝を自分のためだけに使う」
というアドバイスはうーむ、とうなってしまったよ。

ちなみに私は毎朝5時に起きているけれど
家族も5時30分にはぞろぞろと起きてくるので
完全な一人の時間を最低1時間はキープしたい私には
なかなか厳しい環境といえる(苦笑)

それならもう、4時起きかなあ、と思ったり。

ところで、この本を読んでいたら
さらに本が本を呼ぶというか、ぜひ読んでみたらいいよー、と著者がアドバイスする本を
私も読んでみたくなったわけです。

とはいえ、何せ現在仕事を離れている身です。
買う本と借りる本を分けて考えて、シンプルに生きないといけません。

札幌市内の図書館は、一括して蔵書を検索できるシステムが
WEB上で公開されているので
早速検索。
そうしたら、読みたい本の在庫は市内に2冊あり
1冊がわりあい近所にありましたので
車でばーん! と借りに行ったところ希望の本がありました。
ついでに、今まで買うかどうかを迷っていて
結局読んでいなかった本までありましたので
ついでに借りてくることができました。

更に、一番近所の図書館のCDコーナーで
こういうのが聴きたいな、と思っていたCDも見つけました。

チベット仏教の音楽 炸裂の曼陀羅
民族音楽 / / キングレコード
ISBN : B00005F80M



音の世界遺産 沖縄の古典音楽
民族音楽 / / キングレコード
ISBN : B00005F81U



何だか得した気分です。
この民族音楽シリーズは、全巻揃っているようなので
これからちょっとずつ借りようと思っています。
楽しみ。


ところで最初に紹介した、『3週間続ければ一生が変わる』ですが
こんなことが書かれておりました。
以下、引用。

あなたが食べるものは、思考の明晰さだけでなく、気分にも影響を与えます。

~中略~

高価なフォーミュラ・ワンのレーシング・カーをもっていれば、
ハイオクタン・ガソリン以下の燃料を使おうとは思わないはずです。
ほかの燃料では、その車の性能が発揮できません。
ですから、もっと貴重な高性能車であるあなたの体に、
最高のもの以下の食べ物を与えてはいけません。


これについては、最近ますますよく分かる。
最高の食べ物=バランスが取れていて、なおかつ消化の良い、体への負担が少ないシンプルな食べ物ということ。

私がせっせとパンをこねるのは
北海道産の小麦をシンプルに焼いて、その力をもらって体を元気に動かしたいからだし
そういうのが私にとっての最高の食べ物だからね。

あと、定期的に運動をすると
はっきりものごとを考えられるようになる、というのも
参考になりました。

運動は私の弱点だから
ここのところをちょっと、チカラを入れてみようかと思います。



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by fly_to_roof | 2007-04-11 07:42 | 生活